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2022年8月18日 星期四

「歐美蜜桃臀」必備4大重點,你注意到了嗎?

自從金卡戴珊Kim Kardashian走紅,歐美豐臀的魅力逐漸吹向亞洲地區,連帶健身風氣也逐漸增長,率先效仿的應屬韓國女性,性感身材注重下半身的S曲線,尤其強調「細腰、豐臀、蜜大腿」這一區域的曲線感,其中最具代表性的就是由韓國節目《TMI News》票選「好身材女星」排行中,拿下第一名的饒舌歌手Jessi

圖:韓國饒舌歌手Jess,擁有水蛇腰與豐滿蜜桃臀

痛點:亞洲女性較難練出歐美臀部

不過亞洲女性較難練出豐滿渾圓的臀部線條,尤其是上臀的部分較難囤積脂肪,這部分除了重訓健身將肌肉線條練出來之外,也能透過VASER威塑抽脂、自體脂肪補脂的方式,塑造出令人稱羨的S線條。